Marta Quintana Marrero

¡Hola! Mi nombre es Marta y soy psicóloga general sanitaria. 🤍 Acompaño a personas que atraviesan dificultades relacionadas con la ansiedad, el sobrepensamiento, la autoestima, la autoexigencia y la regulación emocional. En mi forma de trabajar tienen un papel importante el cuerpo y sus señales, la aceptación de lo que sentimos y el desarrollo de una relación más amable y compasiva con nosotros mismos. También doy especial importancia a la regulación del sistema nervioso y a aprender a crear espacios de seguridad y calma en nuestro día a día. Si estás pasando por un momento difícil, o simplemente necesitas un espacio donde poder hablar, estaré encantada de ayudarte 🌿.

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