Qué te voy a preguntar en la primera sesión

Mucha gente me dice que lo que más le cuesta no es venir, sino no saber qué va a pasar cuando se siente. Así que te lo cuento.

Lo primero: qué te trae ahora

No te pido tu historia entera. Te pregunto por qué ahora, porque casi siempre hay algo que ha cambiado, aunque sea pequeño.

Después: cómo es un día normal

Aquí suelo preguntar por cosas muy concretas:

• Cómo duermes y a qué hora se te enciende la cabeza.
• Qué has dejado de hacer en los últimos meses.
• Qué has probado ya, y qué te ha servido aunque sea un poco.

Y al final, lo que yo veo

Te cuento lo que he entendido y si creo que puedo ayudarte. Puedes contestarme ese día o pensártelo. Si quieres saber lo que cuesta antes de decidir, está en mis tarifas.