Ejemplo: así se ve una web avanzada de GoodPsico. Es un perfil ficticio de muestra, no el de una persona real.
Una foto de quien atiende en el óvalo. Sin ella, el nombre escrito a mano.
Psicóloga en Madrid (Chamberí) y online
Ansiedad
Con esto trabajo casi todos los días. Empezamos por ver cuándo aparece y qué lo sostiene.
Uno
No es un test ni un diagnóstico. Es como suele empezar la conversación en mi consulta.
Dos
Tres
Debería poder con esto.
Llevas mucho tiempo pudiendo con demasiado.
Hay gente que está peor.
Puede ser, y tu malestar sigue contando.
Es que yo soy así.
Llevas años así, que no es lo mismo.
La ansiedad no es una falta de carácter. Es una alarma que se dispara de más, y eso se puede trabajar.
Cuatro
Te pregunto y te escucho. Al terminar te digo qué veo y si creo que puedo ayudarte. Si creo que no, también te lo digo.
Vemos cuándo aparece la ansiedad y qué la mantiene. Entre sesiones te llevas algo concreto para probar, siempre pactado.
Terminar también se prepara. Espaciamos las sesiones y lo decidimos sin prisa.
Cinco
Soy Nerea. Atiendo en Chamberí y por videollamada, a personas adultas, y la mayoría llega por ansiedad.
No te voy a decir qué hacer con tu vida. Sí te voy a hacer preguntas incómodas y a explicarte por qué te las hago.
"Llegué pensando que lo mío no era para tanto. Me ayudó que no tuviera prisa por ponerle nombre."
4,9
de 5, con
23 opiniones
"Me explicó qué íbamos a hacer en cada sesión y por qué. A mí eso me tranquilizó."
"Hice las sesiones online. Es puntual y muy clara."
Seis