Ana Toledano

Trato de acercarme a tu mundo interior con empatía y sin juicios, con el fin de colaborar de manera horizontal en la búsqueda de tus propios recursos y con la intención de ayudarte a dar sentido a tu existencia. Te ofrezco un espacio de encuentro adaptado a tus necesidades y al momento en el que te encuentras, para reconocer aquello que te condiciona, comprender tus patrones y ampliar tus posibilidades de respuesta ante aquello que vives. Este proceso puede ayudarte a integrar partes de ti que están en conflicto y a abrir caminos hacia formas de estar y relacionarte más libres y conscientes.  La psicoterapia no consiste en la corrección de un defecto ni en el mero alivio de los síntomas. Es un proceso de comprensión y exploración de nuestra experiencia, en relación con nuestra historia, nuestros vínculos y el contexto en el que vivimos.  Emociones, cuerpo, pensamiento, conducta y entorno forman un conjunto inseparable.

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