Bárbara Hernández Nicolás

Hay ocasiones en las que nos encontramos mal, tristes o enfadad@s todo el tiempo y no sabemos por qué. En otras ocasiones, ha habido cambios importantes en nuestra vida y nos está costando acostumbrarnos. A veces, sentimos un vacío enorme dentro que no sabemos de dónde viene. También podemos identificar partes de nosotr@s que no nos gustan del todo y eso nos produce malestar. O quizás, tan solo queramos conocernos mejor. En todos estos casos, la terapia es para ti, pues aquí te conocerás y podrás aprender herramientas para manejar mejor tu vida. Porque lo que aprendemos en terapia no tiene como objetivo que no nos caigamos, sino que, al hacerlo (porque inevitablemente pasará), podamos recuperarnos más rápido y mantenernos a flote durante más tiempo.

¡Pues claro! El proceso que seguiremos será el mismo que en una terapia presencial, con la diferencia que, en este caso, será en formato online, lo que nos da una serie de herramientas adicionales para trabajar a distancia. Además, es mucho más cómoda, ya que podrás acudir desde tu domicilio sin tener que desplazarte a una consulta presencial, lo que te dará más tiempo libre. Si te preocupa la calidez de la terapia, créeme que, una vez te acostumbres al formato, será como si nos viéramos en persona 🙂

Cuando se comienza un proceso de terapia no se sabe a ciencia cierta cuánto durará. Dependerá de muchos aspectos como: tipo de problemática, frecuencia de las sesiones, tu implicación en tu proceso, circunstancias externas que te faciliten o dificulten tu progreso, etc. Por ello, cada cierto tiempo, realizaremos durante las sesiones una reevaluación de tu situación para que puedas ver cuáles de los objetivos que tenías se han cumplido y en qué áreas queda todavía por trabajar. Con ello, iremos ajustando la duración de tu proceso a tus necesidades.

Las sesiones se abonarán con un plazo máximo de 48 h antes de nuestra cita mediante transferencia bancaria, de la que me tendrás que enviar el comprobante (por email o WhatsApp). Una vez que reciba el pago, te enviaré mediante correo electrónico tu factura correspondiente.

Normalmente fijamos la cita de una semana para otra, con lo que, si tienes algún imprevisto, podrás notificarlo hasta 24 h antes de la sesión para que me permita reorganizarme y asignarte otra cita (no siempre tendré huecos disponibles esa misma semana). En caso de no avisar de la anulación o cambio con un margen previo de 24 horas, la sesión se considerará como realizada y no se devolverá el dinero. También ocurrirá esto si se llega más de 20 minutos tarde a la sesión fijada sin previo aviso. Excepción a todo lo anterior: en caso de situación imprevista que supere las 24 horas de preaviso, si está debidamente justificada, se modificará la sesión sin coste alguno.