Claudia Méndez Rodríguez

Tú eres quien decide asistir a terapia psicológica, aunque a veces se acuda por presiones externas de familiares, amistades o pareja. Sin embargo, el acompañamiento psicológico puede ser beneficioso en caso de que: Sientas que nadie te entiende Te cueste resolver ciertos tipos de conflictos No sepas cómo gestionar tus emociones Algunos problemas de salud física persistan en el tiempo aun teniendo tratamiento médico Necesites conocerte o no sepas cómo plantearte objetivos

En la primera sesión se realiza la entrevista, donde se recoge información acerca del motivo de consulta, pensamientos y emociones más presentes en el paciente, descripción del estado de cada área de su vida (trabajo/estudios, familia, red social, etc.) y planteamiento de objetivos. A partir de las siguientes sesiones, se realizarán ejercicios y planteamiento de preguntas acerca de la problemática o problemáticas principales, adaptándolo a cada paciente. En mi consulta encontrarás un ambiente cálido y seguro para poder trabajar adecuadamente y sentirte cómodo/a para expresarte tal y como eres.

En principio, recomiendo empezar con una frecuencia quincenal, aunque se acuerda siempre con el o la paciente en función de su disponibilidad y la de mi agenda, y la demanda que presente el o la paciente.

Hay posibilidad de agendar tanto en horario de mañana como de tarde, de forma presencial u online.

Si consideras que no podrás asistir a una cita ya programada, ruego avisar con 24h de antelación, para permitirme reprogramar la agenda y que otra persona pueda aprovechar esa cita. Puedes consultarme la política de cancelación.

Poseo la certificación de Inglés del nivel B2 de Oxford, por lo que aquellas personas que lo deseen, las puedo atender en inglés.