Isabel Díaz Cruz

Mi objetivo como psicóloga sanitaria es ayudarte a que adquieras las herramientas necesarias que te permitan afrontar diversas problemáticas. Teniendo en cuenta las características personales, la historia y el contexto de cada persona pondremos en práctica las técnicas necesarias para lograr los objetivos terapéuticos según la terapia cognitivo-conductual. Aprender a gestionar las emociones y los pensamientos contribuirá a crear un ambiente más amigable tanto con uno mismo como con el entorno y a tener más seguridad a la hora de afrontar los problemas. Deseo que mis sesiones te doten de los recursos necesarios para desarrollar todo tu potencial. -------------------------------------------------------------------------- My goal as a psychologist is to help you acquire the necessary tools that will allow you to face different problems. According to personal characteristics, history and context of each person we will put in practice the necessary techniques to achieve the therapeutic objectives according to cognitive-behavioral therapy. Learning to manage emotions and thoughts will help you to create a healthier environment and to gain confidence dealing with problems. I want my sessions to give you the resources you need to reach your full potential.

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