Isabel Pascual
Madrid
Colegiación n.º M-27506
Te ayudo a comprender el origen de tu ansiedad, inseguridad y autoexigencia para avanzar.
- Presencial y online
- Español
Motivos de consulta
- Ansiedad y estrés
- Crisis y cambios vitales
- Autoestima y relaciones
- Trabajo
- Perinatal y fertilidad
Un espacio seguro para entender lo que te pasa
Soy Isabel Pascual, psicóloga en Madrid, y acompaño a personas que sienten que la ansiedad, la inseguridad, la vergüenza o la autoexigencia están condicionando su vida y sus relaciones. Quizá te cuesta poner límites, necesitas constantemente la aprobación de los demás, sientes que nunca haces suficiente o repites patrones que no sabes cómo cambiar. Mi objetivo es ayudarte a comprender no solo qué te ocurre, sino también por qué te ocurre. Porque muchas de nuestras dificultades actuales tienen relación con lo que hemos aprendido sobre nosotros mismos y nuestra manera de relacionarnos. Trabajo desde un enfoque integrador, combinando herramientas de la psicología cognitivo-conductual con un proceso profundo de autoconocimiento, adaptado a tu historia y necesidades. Ofrezco terapia psicológica individual presencial en Madrid y online. Puedes reservar una primera entrevista gratuita para conocernos, contarme qué necesitas y valorar si puedo ayudarte.
Mi enfoque
HumanistaGestaltTCC
En qué puedo ayudarte
Población
Adultos
A quién acompaño
Edad 18-30Edad 31-65Primera cita en 1 día
Sesiones y tarifas
Terapia psicológica individual adultos
1 h80 €Un espacio para comprender qué te está pasando y trabajar la ansiedad, la inseguridad, la baja autoestima, la autoexigencia o las dificultades en tus relaciones. Combinaremos herramientas psicológicas prácticas con un trabajo más profundo de autoconocimiento.
Entrevista inicial gratuita
20 min0 €Un primer encuentro imprescindible aunque sin compromiso para conocernos, hablar de lo que te preocupa y valorar si puedo ayudarte. También podrás resolver tus dudas y conocer cómo trabajo antes de decidir si quieres comenzar tu proceso de terapia.
Formas de pago
EfectivoBizumTransferenciaFactura
Conoce la consulta
Dónde encontrarme
Madrid
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Nuestra comunidad
¿Conoces el trabajo de Isabel?
Si eres psicóloga o psicólogo colegiado, recomienda a Isabel para que más personas conozcan su trabajo.
Antes de tu primera cita
¿Cómo es la primera cita?
Ofrezco una primera entrevista gratuita de 20-30 minutos para conocernos. Podrás contarme qué te preocupa, qué te gustaría cambiar y resolver tus dudas sobre cómo trabajo. Así podremos valorar si mi forma de acompañarte encaja con lo que necesitas.
¿Cuánto cuestan y cuánto duran las sesiones?
Las sesiones de terapia individual duran 60 minutos y tienen un precio de 80 €. También puedes elegir un bono de cuatro sesiones por 300 €. La entrevista inicial es gratuita y sin compromiso.
¿Puedo hacer terapia presencial u online?
Sí. Puedes realizar las sesiones presencialmente en mi consulta de Madrid o de forma online a través de Google Meet. Tú eliges la modalidad que mejor se adapte a tus circunstancias.
¿Cómo trabajas durante el proceso terapéutico?
Mi enfoque es integrador y personalizado. No solo trabajaremos lo que te preocupa actualmente, sino que exploraremos los patrones, creencias y experiencias que pueden estar detrás de tus dificultades. El objetivo es que comprendas lo que te ocurre y desarrolles recursos para generar cambios en tu vida.