Jose Adolfo Gómez Crespo

Mi trabajo en terapia persigue dos objetivos. El primero, evaluar y facilitar el aprendizaje necesario para que la persona que acude a mi consulta solucione, de forma eficaz y en el menor plazo de tiempo posible, el problema psicológico que le genera malestar. El segundo objetivo, que subyace al primer objetivo expuesto, es el de enseñar a las personas una filosofía vital que les permita sentirse bien la mayor parte del tiempo, adaptándose y afrontando las dificultades que se les presenten de la mejor manera posible. Para ello, irán adquiriendo los conocimientos y habilidades necesarias para el gobierno propio independiente, el interés por uno mismo y por los demás, la autoaceptación y la tolerancia hacia los demás, aprendiendo a ser flexibles, a aceptar la incertidumbre, a pensar científicamente, a asumir riesgos, y a aceptar las consecuencias de sus decisiones.

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