Lidia Molina Rodríguez

Soy Psicóloga General Sanitaria y acompaño a personas adultas que atraviesan momentos de malestar emocional, ansiedad, bajo estado de ánimo, dificultades de autoestima o etapas vitales que resultan difíciles de gestionar. Trabajo desde un enfoque basado en la evidencia, adaptando la terapia a las necesidades y circunstancias de cada persona. Para mí es importante crear un espacio cercano, seguro y libre de juicios, donde puedas comprender qué te está ocurriendo, qué está manteniendo ese malestar y adquirir herramientas que te ayuden a relacionarte de una forma diferente con lo que piensas, sientes y haces. Mi objetivo no es decirte qué tienes que hacer, sino acompañarte en un proceso en el que puedas conocerte mejor, desarrollar tus propios recursos y avanzar hacia los cambios que sean importantes para ti. Atiendo de forma presencial en Tenerife y también online.

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