MariPaz Segura Iniesta
Linares
Colegiada n.º AO-13178
Acompaño a adultos que atraviesan momentos difíciles o que buscan dar un giro a su vida.
- Presencial y online
- Español
Motivos de consulta
- Ansiedad y estrés
- Depresión
- Trauma
- Duelo
- Autoestima y relaciones
- Crisis y cambios vitales
Un espacio seguro para entender lo que te pasa
Hola! Mi nombre es Mari Paz! Como psicóloga sanitaria estoy comprometida en formar un espacio terapéutico de confianza en el que poder sentirnos segura/os para compartir aquello que nos duele, nos da miedo o que queremos cambiar. Acompaño a adultos desde un enfoque integrador, englobando herramientas de diferentes corrientes psicológicas para poder adaptarme a las necesidades específicas de cada persona y al origen de las mismas. Si sientes que necesitas ser escuchada/o, entender qué te pasa y porqué te sientes de esa forma o quererte más, puedo acompañarte y ayudarte a que no duela tanto el pecho, a que la cabeza deje de dar tantas vueltas o lo que necesites para avanzar hacia tu bienestar. Estoy especializada en ansiedad, miedos, estrés, malestar emocional, desarrollo personal y autoestima, adaptación a cambios vitales, conflictos relacionales, bloqueos laborales/académicos, heridas emocionales, trauma y apego. También tengo experiencia en ámbitos de la neuropsicología y neurodivergencias en adultos y adultos mayores: deterioro cognitivo y demencias; TDAH; autismo; altas capacidades.
Mi enfoque
TCCSistémicoHumanistaACTMindfulnessIFS
En qué puedo ayudarte
Población
AdultosPersonas mayores
A quién acompaño
Edad 18-30Edad 31-65Edad 65+Espacio seguro LGBTQ+Enfoque feministaAccesible movilidad
Sesiones y tarifas
Sesión individual
1 h60 €Plan de Encuadre e Intervención (4 sesiones)
1 h240 €Bloque de 4 sesiones con una validez de 6 semanas desde la primera sesión para cuidar la frecuencia del tratamiento (tiene que ser abonado antes de la primera sesión). Si recibes el alta antes, las sesiones ya realizadas se recalcularán a tarifa individual (60€) y te reembolsaré el importe restante
Formas de pago
TransferenciaTarjeta
Conoce la consulta
Dónde encontrarme
Linares
Zona de consulta en Linares. MariPaz te facilita la dirección exacta al confirmar la cita.
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Antes de tu primera cita
¿Cómo puedo saber si realmente necesito ir a terapia?
No hace falta tocar fondo o contar con un diagnóstico formal para acudir a psicoterapia. Si sientes agotamiento emocional o la autoexigencia te pesa, es motivo suficiente para pedir espacio y cuidado.
¿Cuánto duran las sesiones? ¿Con qué frecuencia nos veremos?
Las sesiones suelen durar entre 50 y 60 minutos. Lo habitual al inicio es una frecuencia semanal o quincenal para afianzar los avances. A medida que ganes herramientas y estabilidad, espaciaremos las citas. Iremos revisando los avances de forma periódica. El proceso depende de cada persona, sus necesidades y objetivos.
¿Es igual de eficaz la terapia online que la presencial?
Sí, la efectividad clínica es la misma. La elección depende de tus preferencias: la opción presencial ofrece un espacio neutro fuera de casa; la online ofrece comodidad sin desplazamientos.
¿Qué haremos en la primera sesión?
En la primera sesión buscamos crear un espacio seguro para profundizar en tu situación, aclarar tus objetivos y trazar el mapa inicial de lo que trabajaremos. Es una toma de contacto para conocernos, explorar qué te trae a consulta y ver qué necesitas, pero siempre a tu ritmo. No necesitas contarlo todo en esta sesión. También es un espacio para que compruebes cómo te sientes conmigo y resuelvas dudas sobre cómo trabajaremos.