Adrià Díez Rubio
Viladecans
Colegiado n.º 35179
Hola, soy Adrià, Psicólogo General Sanitario.
- Presencial
- Español, inglés y catalán
Motivos de consulta
- Ansiedad y estrés
- Trabajo
- Crisis y cambios vitales
- Depresión
- Sueño
- Duelo
Un espacio seguro para entender lo que te pasa
Hola, soy Adrià, Psicólogo General Sanitario. Acompaño a personas que están pasando por momentos difíciles, de cambio o de pérdida, ofreciéndoles un espacio seguro donde puedan sentirse escuchadas, comprendidas y seguras. Mi formación incluye especializaciones en depresión, inteligencia emocional, personalidad y liderazgo, y tengo un interés especial en procesos emocionales, un ámbito al que dedico mucha sensibilidad y cuidado. Trabajo con personas que viven tristeza persistente, estrés, inseguridades, miedos, dificultades en sus relaciones o etapas vitales que remueven más de lo esperado. También acompaño a quienes buscan conocerse mejor, fortalecer su autoestima o encontrar un poco de calma en medio del ruido. Mi enfoque es cálido, cercano y centrado en ti, y juntos construiremos un espacio de comodidad y confianza en el que poder aprender herramientas de gestión para que tu día a día sea más llevadero. Si sientes que necesitas apoyo, estaré aquí para acompañarte en ese camino.
Mi enfoque
TCCACTMindfulness
En qué puedo ayudarte
Población
AdultosPersonas mayoresColectivo LGTBIQ+
A quién acompaño
Edad 18-30Edad 31-65Edad 65+Espacio seguro LGBTQ+Enfoque feministaAccesible movilidad
Mi formación
Máster en Psicología General Sanitaria
2025Universidad de Barcelona
MásterGrado en Psicología
2022Universidad Autónoma de Barcelona
GradoCurso de Especialización en Depresión
2023Psicología y Mente
CursoCurso de Especialización en Inteligencia Emocional
2023CursoCurso de Especialización en Personalidad
2023CursoFormación en Chemsex en Centros de Atención a Drogodependencias
2024Agencia de Salud Pública de Cataluña
Curso
Sesiones y tarifas
Sesión individual
1 h60 €Primera sesión
1 h60 €
Formas de pago
EfectivoBizumTransferencia
Conoce la consulta
Dónde encontrarme
Viladecans
Centro Auréis Psicologia
Carrer de Ferran i Clua, 23, 08840 Viladecans, Barcelona, 08840 Viladecans
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5,0
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¿Cómo sé si necesito acudir a terapia?
Si sientes malestar emocional, dificultades para gestionar situaciones de tu día a día (familiares, sociales, laborales, etcétera), ha habido un cambio importante en tu vida o simplemente quieres conocerte mejor, la terapia puede ayudarte. No es necesario “estar muy mal” para pedir apoyo.
¿La terapia funciona aunque no sepa por dónde empezar?
Por supuesto. Muchas personas acuden sin tener claro qué les ocurre. Precisamente, la terapia ayuda a ordenar, comprender y ponerle nombre a lo que sea que estés viviendo.
¿En qué consiste la primera sesión?
Exploraremos tu motivo de consulta, tu historia y tus objetivos. También se recabará toda información básica sobre ti y resolveremos dudas.
¿La terapia es confidencial?
Sí. Todo lo que compartas se tratará con absoluta confidencialidad, siempre siguiendo la normativa profesional y legal vigente.
¿Cuánto dura una sesión?
Las sesiones siempre son en formato presencial y tienen una duración de 50 minutos, con posibilidad de ser alargadas hasta los 60 minutos si la situación lo requiere. En algunos casos, se pueden hacer sesiones de 30 minutos si se considerara adecuado.
¿Con qué frecuencia se realizan las sesiones?
Depende de cada caso. Lo más habitual es empezar con una sesión semanal, y a medida que avance el proceso terapéutico, se suele espaciar la frecuencia. Siempre se tienen en cuenta tus necesidades.
¿Cuánto dura un proceso terapéutico?
No existe una duración fijada. En función de lo que la persona decida trabajar y los objetivos marcados, algunos procesos pueden durar desde semanas hasta meses. Siempre será determinada por la evolución del caso.
¿Puedo cancelar o cambiar una sesión?
Sí, pero siempre con antelación. Es importante poder reorganizar la agenda y continuar ofreciendo un buen servicio.
¿Trabajas con mutuas privadas?
En este momento no dispongo de convenios con mutuas. Sin embargo, muchas mutuas rembolsan hasta el 70% del importe de las sesiones, por lo que es recomendable consultar con tu mutua antes de iniciar el proceso terapéutico. En caso de que tu mutua ofrezca este tipo de reembolso, te facilitaré toda la información necesaria para que puedas solicitarlo sin problemas.