Alba Armañanzas

Muchas veces lo que nos pasa llega desordenado y cuesta explicarlo. Mi trabajo empieza ahí: entender qué está ocurriendo y qué puedes hacer con ello. Soy psicóloga general sanitaria y atiendo a adultos y adolescentes en Pamplona y online. Trabajo con motivos de consulta muy distintos, como ansiedad, estrés, duelo, rupturas o momentos vitales difíciles, y tengo una experiencia especial en trastornos de la conducta alimentaria y en el impacto emocional de la enfermedad crónica. Mi recorrido combina lo clínico, lo social y lo educativo, así que no miro solo el síntoma, sino también tu historia, tus relaciones y tu contexto. Trabajo desde las terapias contextuales (ACT), de forma directa y con estructura, buscando formas realistas de manejar lo que te pasa. Encaja con personas que quieren entender lo que les ocurre y están dispuestas a implicarse, aunque no sepan muy bien por dónde empezar.

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