Jennifer Prata
Illes Balears
Colegiación n.º B-02434
Un espacio seguro para entender lo que te pasa
Un espacio seguro para entender lo que te pasa Soy Jennifer Prata, psicóloga general sanitaria, y acompaño adultos que atraviesan momentos difíciles, sienten que sus emociones les desbordan o necesitan comprender mejor lo que están viviendo. Sé que pedir ayuda no siempre es fácil. A veces cuesta encontrar las palabras para expresar lo que sentimos o simplemente necesitamos que alguien nos escuche sin juzgarnos. Mi propósito es ofrecerte un espacio seguro, cercano y de confianza, donde puedas sentirte escuchado, comprendido y acompañado, respetando siempre tus tiempos. ¿En qué puedo ayudarte? Estoy especializada en ansiedad, depresión, duelo, duelo por suicidio, prevención de la conducta suicida, crisis vitales y experiencias traumáticas. También cuento con experiencia en el acompañamiento psicológico a personas con enfermedades crónicas, especialmente enfermedad de Crohn y colitis ulcerosa, así como en la atención a profesionales de las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad y personas afectadas por situaciones de emergencia. ¿Cómo trabajo? Mi forma de trabajar se basa en la cercanía, la empatía, el respeto y la evidencia científica, adaptando cada intervención a las necesidades de la persona. Entiendo la terapia como un proceso compartido en el que podemos comprender qué está ocurriendo, identificar aquello que genera sufrimiento y desarrollar herramientas para afrontar las dificultades y mejorar tu bienestar emocional. No existen fórmulas universales ni tiempos establecidos para sentirse mejor. Cada historia es única y merece una atención individualizada. Ofrezco terapia psicológica online y a domicilio en Mallorca. No tienes que esperar a estar al límite para pedir ayuda. A veces, empezar a hablar de lo que te ocurre es el primer paso hacia el cambio.
Mi enfoque
SistémicoHumanistaACTMindfulness
En qué puedo ayudarte
Población
AdultosPersonas mayores
A quién acompaño
Edad 18-30Edad 31-65Edad 65+Atiende a domicilioPrimera cita en 5 días
Mi formación
Licenciatura en Psicología
2004Western Connecticut State University, EEUU
Formas de pago
EfectivoBizumTransferencia
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¿Conoces el trabajo de Jennifer?
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Antes de tu primera cita
¿Cómo es la primera sesión de psicología?
Es normal sentir nervios, incertidumbre o no saber muy bien por dónde empezar. La primera sesión es, ante todo, un espacio para conocernos. Podrás contarme qué te preocupa, cómo te estás sintiendo y qué te ha llevado a buscar ayuda. No necesitas tener claro qué te ocurre ni encontrar las palabras perfectas. Te escucharé sin juzgarte y a tu propio ritmo. También podremos hablar de tus expectativas, resolver cualquier duda y valorar juntos cómo podemos trabajar para mejorar tu bienestar emocional. Lo importante no es saber por dónde empezar, sino sentir que puedes hacerlo con confianza.
¿Cuánto dura una sesión de terapia?
Cada sesión tiene una duración aproximada de 60 minutos. La frecuencia de las sesiones se establece de forma individualizada, teniendo en cuenta tus necesidades, los objetivos terapéuticos y tu evolución. Cada persona tiene su propio ritmo y mi compromiso es respetarlo durante todo el proceso.
¿Cuánto cuesta una sesión de psicología?
El precio de cada sesión es de 60 €, con una duración aproximada de una hora. Ofrezco atención psicológica online y a domicilio en Mallorca, adaptándome a tus necesidades y circunstancias. Mi objetivo es que encuentres un espacio de confianza donde puedas recibir acompañamiento psicológico profesional y personalizado.