Miguel Angel Ruiz Arias
Asturias
Colegiación n.º O-02905
MenSana Psicología · Psicólogía a domicilio en Asturias y terapia online
- Presencial y online
- Español
Motivos de consulta
- Autoestima y relaciones
- Alimentación (TCA)
- Ansiedad y estrés
- Depresión
- Deporte
- Duelo
Un espacio seguro para entender lo que te pasa
Soy Psicólogo General Sanitario y Director de MenSana Psicología. Ofrezco terapia psicológica a domicilio en Asturias y online, adaptada a las necesidades de cada persona y a su momento vital. Acompaño a niños, adolescentes, adultos, parejas y familias en problemas como ansiedad, estrés, depresión, dificultades emocionales, autoestima, sueño, trauma y problemas de relación. i forma de trabajar parte de una intervención personalizada e integradora, basada en la evidencia científica y adaptada a los objetivos y circunstancias de cada persona. Integro recursos de la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), Terapias de Tercera Generación, ACT, Mindfulness y enfoque sistémico, junto con técnicas de relajación, regulación emocional e hipnosis clínica y ericksoniana cuando están indicadas como recurso complementario en el abordaje de problemas como ansiedad, estrés, dolor, dificultades de sueño, miedos, fobias, duelo o determinadas experiencias traumáticas, siempre dentro de un proceso psicológico individualizado. Mi objetivo es ayudarte a comprender lo que te está ocurriendo, desarrollar recursos para afrontarlo y recuperar progresivamente bienestar y autonomía, trabajando de una manera práctica, respetuosa y ajustada a tu ritmo.
Mi enfoque
SistémicoTCCEMDRACT
En qué puedo ayudarte
Población
NiñosAdolescentesAdultosPersonas mayoresParejasFamiliasColectivo LGTBIQ+
A quién acompaño
Edad 0-12Edad 13-17Edad 18-30Edad 31-65Edad 65+Espacio seguro LGBTQ+Enfoque feministaAtiende a domicilioPrimera cita en 3 días
Mi formación
Grado en Psicología
Grado
Sesiones y tarifas
Sesión online
1 h65 €Sesión individual de terapia psicológica mediante videollamada. Un espacio profesional, confidencial y cercano para abordar ansiedad, estrés, autoestima, estado de ánimo, relaciones, y otras situaciones que afecten a tu bienestar. La intervención se adapta a tus necesidades y objetivos.
Sesión de atención domiciliaria
1 h100 €Terapia psicológica a domicilio en Asturias, con atención profesional, confidencial y personalizada en tu propio entorno. Una alternativa cómoda para quienes prefieren recibir atención psicológica sin desplazarse, adaptando la intervención a tus necesidades, objetivos y circunstanicas personales.
Formas de pago
EfectivoBizumTransferenciaTarjetaFactura
Conoce la consulta
Atiende online — sesiones por videollamada, sin necesidad de desplazarte.
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Antes de tu primera cita
¿Cómo funciona la psicología a domicilio en Asturias?
En MenSana Psicología nos desplazamos a tu hogar para ofrecerte un espacio seguro y confidencial. Cubrimos principalmente las áreas de Oviedo, Gijón y Avilés, además de otros puntos de Asturias. Llevamos todo lo necesario para que recibas una atención psicológica profesional con la máxima comodidad.
¿Es la terapia on-line tan efectiva como la presencial?
Sí, numerosos estudios han demostrado que la terapia on-line es tan efectiva como la terapia presencial para muchos problemas. La eficacia depende de varios factores, como la relación terapéutica, las habilidades del terapeuta y la disposición del paciente.
¿Qué tipo de problemas se pueden tratar con terapia on-line?
La terapia online puede abordar una amplia gama de problemas, como: • Ansiedad y estrés • Depresión • Problemas de pareja • Dificultades en las relaciones interpersonales • Trastornos del sueño • Baja autoestima • Duelo y pérdidas • Trastornos de la alimentación • Y muchos otros
¿Por qué es recomendable realizar la primera sesión de manera presencial?
Si bien la terapia on-line ofrece muchas ventajas, como flexibilidad y accesibilidad, hay quienes se preguntan por qué sería recomendable hacer la primera sesión de terapia de manera presencial. En MenSana, consideramos que el realizar una primera sesión presencial puede ser adecuada para: • Establecer la relación terapéutica. • Realizar una primera evaluación. • Clarificar las expectativas. • Entregar materiales. • Asegurar un espacio adecuado.
¿Puedo combinar sesiones presenciales y on-line?
Por supuesto, si bien la terapia on-line ofrece muchas ventajas, como flexibilidad y accesibilidad, combinar sesiones presenciales y on-line puede ser una excelente opción de acuerdo a los intereses y necesidades del consultante, y es una tendencia creciente en la terapia psicológica.
¿Puedo modificar o cancelar una consulta programada?
Sí, por supuesto que puedes cambiar o cancelar una consulta programada con un aviso previo, si bien has de tener en cuenta la antelación y condiciones de cancelación, que te explicaremos en la primera sesión. Es importante que informes a tu terapeuta con la mayor antelación para de esta manera, poder ajustar su agenda y ofrecerte una nueva hora que se adapte a tu disponibilidad.