Nerea Martínez Varela
León
Colegiación n.º CL-06501
Acompaño en tus procesos personales desde un enfoque integrador, a tu ritmo, con respeto
- Presencial y online
- Español
Motivos de consulta
- Ansiedad y estrés
- Autoestima y relaciones
- Conducta e impulsos
- Crisis y cambios vitales
- Depresión
- Duelo
Un espacio seguro para entender lo que te pasa
Soy una persona empática y muy cercana, busco crear espacios seguros para que puedas sentirse acompañado y escuchado durante todo el proceso. Yo también he atravesado y atravieso desafíos y etapas complejas. Esto me ha permitido comprender de una manera más profunda lo que significa sentirse perdido, bloqueado y el sufrimiento emocional. Por eso, sé lo importante que es contar con un espacio seguro donde te acompañen, te guíen, donde poder expresar sin miedo a ser juzgado. Mi objetivo final es promover el bienestar psicológico y emocional adaptándome a tus circunstancias y necesidades en cada momento, sin juicios y desde el máximo respeto. Me interesa comprender en profundidad qué te está ocurriendo, qué factores están sosteniendo tu malestar y qué ajustes necesita tu vida para que puedas empezar a sentirte mejor. Si has llegado hasta aquí, estaré encantada de acompañarte en tu camino.
Mi enfoque
TCCACTEMDR
En qué puedo ayudarte
Población
AdolescentesAdultosParejas
A quién acompaño
Edad 13-17Edad 18-30Edad 31-65Espacio seguro LGBTQ+Accesible movilidadPrimera cita en 1 día
Mi formación
Psicología
Universidad de Oviedo
GradoPsicología General Sanitaria
Universidad Internacional de Valencia-VIU
MásterEspecialista en Intervención Integradora y Trauma
MásterIntervención con IFS en trauma complejo y disociación
CursoIntervención avanzada en trauma familiar
CursoEvaluación y reparación del apego
CursoPsicoterapia integradora para el tratamiento del trauma
CursoPsicoterapia integradora para el tratamiento de la ansiedad
CursoIntervención en autoestima
CursoCurso de Abordaje de la enfermedad crónica y dolor crónico en psicoterapia integradora
Curso
Sesiones y tarifas
Sesión Individual Adultos
1 h50 €Sesión Individual Adolescentes
1 h50 €Sesión Terapia de Pareja
1 h 30 min65 €
Formas de pago
EfectivoBizumTransferenciaTarjetaFactura
Conoce la consulta
Dónde encontrarme
León
Te presento mis valoraciones
5,0
26 reseñas en otras plataformas
- Doctoralia 5,0(26 reseñas)
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Nuestra comunidad
¿Conoces el trabajo de Nerea?
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Antes de tu primera cita
¿Cómo sé si necesito ir al psicólogo?
La terapia no es solo para las crisis. Esperar a tocar fondo solo alarga el aguante. Si sientes que llevas tiempo con ansiedad, tristeza, estrés, dificultades en tus relaciones, problemas para gestionar tus emociones o simplemente notas que algo no está bien y quieres comprenderte mejor, la terapia te va a ayudar.
¿Cómo serán las primeras sesiones?
Las primeras 2-3 sesiones están orientadas a conocerte y comprender tu situación. Hablaremos sobre el motivo de consulta, tu historia personal y aquellos aspectos que puedan estar influyendo en lo que te ocurre. A partir de esa información, definiremos unos objetivos terapéuticos y diseñaremos un plan de trabajo adaptado a tus necesidades.
¿Cada cuánto tiempo son las sesiones?
Lo más habitual es comenzar con una sesión semanal, ya que permite mantener la continuidad del proceso y fortalecer nuestra alianza terapéutica. A medida que avances y según tus necesidades, la frecuencia podrá espaciarse a sesiones quincenales o mensuales.
¿Lo que se habla en la sesión es confindencial?
Sí. Todo lo que compartas en terapia está protegido por el secreto profesional y la confidencialidad, tal y como establece el Código Deontológico de la Psicología.
¿Cuánto dura un proceso terapéutico completo?
No hay una duración única para la terapia, ya que cada persona y cada situación son diferentes. Dependerá de lo que estés viviendo, de tus necesidades y de los objetivos que vayamos trabajando. Iremos revisando juntos cómo te encuentras y los avances que vas haciendo.
¿Cuánto tiempo dura cada sesión?
Las sesiones tienen una duración de 60 minutos. Si un día necesitamos más escucharemos las necesidades de la sesión e iremos adaptándonos a lo que vaya surgiendo.
Me interesa ¿Cómo empezamos el proceso?
Llámame al número 634181852 o escríbeme un WhatsApp si te resulta más cómodo, te contestaré lo antes posible. Si lo prefieres, escríbeme un e-mail a martinezvarelanerea@gmail.com.