Paula Rambaud Quiñones

Soy Paula Rambaud, psicóloga general sanitaria y jurídica y forense. Acompaño a adultos y adolescentes en sus procesos terapéuticos, ayudándoles a comprender lo que les ocurre, gestionar sus emociones y desarrollar herramientas para afrontar las dificultades del día a día. Entiendo la terapia como un espacio seguro en el que poder expresarte sin miedo a ser juzgado, comprender tu historia y encontrar nuevas formas de relacionarte contigo mismo y con lo que te sucede. Para mí, cada persona es diferente, por eso considero fundamental adaptar la intervención a sus necesidades, su historia y su momento vital. Uno de los pilares de mi forma de intervenir consiste en la búsqueda del origen y la raíz de lo que ocurre, para ayudarte a entenderlo y hacerlo consciente, para a partir de ahí trabajar juntos/as para mejorar eso que ocurre. Mi trabajo se basa en un enfoque cognitivo-conductual e integrador, combinando el conocimiento científico y las técnicas psicológicas con una atención cercana, humana y personalizada. Creo que el rigor profesional y la calidez en el trato no son incompatibles, sino dos elementos esenciales para construir una buena relación terapéutica. Estoy especializada en el abordaje de dificultades emocionales como la ansiedad, la sintomatología depresiva, los problemas de autoestima, la dependencia emocional y los problemas de apego y vínculos. También trabajo con personas que experimentan una gran intensidad emocional, dificultades para regular sus emociones o patrones de pensamiento que les generan malestar y les impiden avanzar. Además de mi labor clínica, cuento con formación especializada en Psicología Jurídica y Forense y desarrollo mi actividad investigadora en el ámbito de las Ciencias Forenses, lo que me permite mantener un compromiso constante con la actualización científica y el rigor en la práctica profesional.

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