Rebeca Cabrera Artiles

Soy Rebeca Cabrera, Psicóloga General Sanitaria especializada en trastornos de la conducta alimentaria (TCA), imagen corporal y dificultades relacionadas con la alimentación. Trabajo principalmente con adolescentes y adultos. Entiendo la terapia como un proceso de trabajo conjunto: para mí es importante comprender qué está ocurriendo, qué función está teniendo el malestar y qué factores lo están manteniendo, pero también ir encontrando herramientas concretas que permitan que las cosas empiecen a cambiar. Mi forma de trabajar es integradora, cercana y basada en la evidencia, adaptando la intervención a cada persona. En mi práctica utilizo herramientas de diferentes enfoques, entre ellos DBT y ACT, y tengo especial interés en el trabajo con regulación emocional, perfeccionismo, autoexigencia, imagen corporal y TCA. En el abordaje de la alimentación y el cuerpo trabajo desde una perspectiva no pesocentrista, teniendo en cuenta la diversidad corporal y evitando reducir el bienestar de una persona a su peso o a una dieta. Para mí, la relación terapéutica es importante, pero también lo es que la terapia tenga sentido para la vida real de cada persona. Por eso intento ofrecer un espacio donde puedas sentirte comprendida, sin perder de vista el trabajo necesario para avanzar.

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